Todo mundo conhece alguém que já teve cálculos renais. Esta afirmação pode parecer ousada, mas já explico porque a utilizo: este tipo de problema costuma ser bastante doloroso e, por isso, está sempre presente no discurso das pessoas que já passaram por ele. No caso de cálculo renal de repetição, então…

Se você tem sentido dores para urinar, sensação de bexiga cheia, incômodos fortes na área dos rins ou percebido alterações na sua urina, deve procurar um médico especializado imediatamente. Abaixo, disponibilizei algumas informações sobre cálculos renais, em especial sobre os que são recorrentes.

O que são cálculos renais?

Vulgarmente chamados de pedras nos rins, os cálculos ocorrem quando as substâncias minerais presentes na urina se unem e cristalizam. Não é incomum que estes cristais sejam expelidos naturalmente – o problema, na verdade, é quando eles não são.

Por vezes, os cálculos aderem ao tecido renal ou “travam” o fluxo da urina. O resultado, como adiantamos nos parágrafos acima, é uma dor muito forte. Memorável, eu diria.

Como sei se tenho um cálculo renal?

Alguns casos são mais “discretos” e, por isso, causam apenas infecções urinárias aleatórias ou alguns sangramentos esporádicos. Na maioria das vezes, no entanto, você conseguirá sentir que algo não vai bem: quando o cálculo se move – literalmente -, ele causa irritação em todo o sistema urinário.

Para além disso, é comum que a urina de indivíduos com pedras nos rins tenha um cheiro forte ou uma coloração bem mais vívida. Alterações na quantidade de urina ou excreta sanguinolenta, claro, também indicam a necessidade de redobrar a atenção.

Eu já tive pedras nos rins; posso ter de novo?

Sim, pode. Não é algo que deve ser encarado de maneira leviana, no entanto: se um paciente apresenta cálculo renal de repetição, é sinal de que o seu metabolismo possui alguma alteração na maioria dos casos.

Tenho cálculo renal de repetição: e agora?

Pessoas com quadros recorrentes de pedras nos rins devem aumentar bastante a ingestão de água. Com a diluição da urina, a chance de formação de cálculos renais diminui consideravelmente. Sempre recomendo que meus pacientes andem com uma garrafa de água; com o tempo, beber vira um hábito.

Outra coisa é ter atenção na dieta: restringir o consumo de sal (incluindo produtos em conserva e industrializados) e de proteínas de origem animal, além de investir em legumes e verduras. Estudos recentes mostram que não houve beneficio na redução do cálcio da alimentação. 

Quando uma pessoa tem quadros de infecção recorrentes, a causa precisa ser investigada. Não podemos contar com achismos quando estamos lidando com a vida de uma pessoa e com o seu bem estar. Se um paciente chega ao meu consultório com relatos de infecções urinárias frequentes ou cálculo renal de repetição, tenho o costume de solicitar exames como ultrassonografia e avaliar a excreção de algumas substancias na urina de acordo com a história clínica de cada paciente. 

É claro que estou falando de um modo geral. É impossível dar uma solução concreta para o seu quadro sem avaliação prévia, pessoal e responsável. Planeje-se para uma consulta com um médico especialista para que ele avalie individualmente o seu caso e conduza o tratamento.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como endocrinologista no Rio de Janeiro!